Efecto del protocolo breve de aceptación y compromiso (ACT) en la disminución del pensamiento negativo repetitivo y su relación con el rendimiento de tres peleadores amateurs de artes marciales mixtas.

Abstract

Repetitive Negative Thinking (RNT) is a common process in emotional disorders, preliminary evidence suggests that the decrease in rumination and concern are related to the improvement of athletes in their sports performance, being able to concentrate on improving their motor skills and Cognitive In the field of sports psychology, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), has joined efforts to improve sports performance. The present study aims to apply the brief protocol based on ACT in the reduction of repetitive negative thinking and its relationship with the performance of three amateur mixed martial arts fighters. The design of this research is classified as a single case design, with multiple baseline between. Regarding the results, it was found that the effect sizes were large in all measures related to PNR and sports performance.

El Pensamiento Negativo Repetitivo (PNR) es un proceso común en los trastornos emocionales. La evidencia preliminar sugiere que la disminución de la rumiación y preocupación están relacionados con la mejora de atletas en su rendimiento deportivo, siendo capaces de concentrarse para mejorar sus habilidades motoras y cognitivas. En el ámbito de la psicología del deporte, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), ha sumado esfuerzos para mejorar el rendimiento deportivo. El presente estudio tuvo como objetivo la aplicación del protocolo breve basado en ACT en la disminución del Pensamiento negativo repetitivo y su relación con el rendimiento de tres peleadores amateurs de artes marciales mixtas. El diseño de esta investigación se clasifica como un diseño de caso único, con línea de base múltiple. Con relación a los resultados, se encontró que los tamaños del efecto fueron grandes en todas las medidas relacionadas con el PNR y el rendimiento deportivo.